Hygiène vitale et santé naturelle
Cette synergie
nous invite à vivre en accord avec notre véritable nature,
trouver un équilibre physiologique & psychique
permettant la mise en relation avec ce que nous sommes vraiment.
Une juste pratique génère joie et tranquillité, force et envie de vivre.
Nous pouvons nous enraciner dans un terreau fertile,
construire une fondation solide à notre un état de santé,
et nourrir notre quête d'Absolu...
Je vous reçois: dans un cadre très agréable, cocooning absolu,
Un moment de pur bonheur... Véritable invitation au lâcher-prise.
Du Lundi au Samedi de 9h à 19h30 (uniquement sur rendez-vous).
Accueil
Cabinet: "Energie - Relaxation"
Charles Heder
" Energéticien - Relaxologue - Sensualiste " ?
Professionnel depuis plus de 26 ans sur SAINT-BRIEUC ( Sur rendez-vous )
Un Energéticien - Relaxologue - Sensualiste * est un spécialiste professionnel des approches et méthodes de relaxation et de soins énergétiques au sens large du terme.
Il accompagne ses patients à retrouver ou découvrir en eux des espaces de bien-être et de profonde détente, mais aussi pour favoriser une rencontre authentique avec eux-mêmes, les autres, la Vie...
L’ Energéticien - Relaxologue - Sensualiste propose à ses patients de se réapproprier la relation à leurs corps dans l’ici et maintenant, à développer l’écoute d’eux-mêmes (ressenti et sensoriel), à apaiser le mental et à l’utiliser positivement, à gérer leurs stress et états internes négatifs . Il accompagne la personne à la mise en place de cela dans le vécu de sa réalité quotidienne personnelle, relationnelle et socio - professionnelle. Il permet aussi à chacun de découvrir et explorer ses paysages intérieurs, à en utiliser les immenses richesses, et retrouver le sens du merveilleux de la vie... Ceci pour amener la personne à se remobiliser réellement dans le sens de son projet de vie et à ré enchanter son existence tout en la vivant avec plus de fluidité et d’ouverture.
Les techniques employées par l’ Energéticien - Relaxologue - Sensualiste sont des pratiques simples. Elles utilisent différentes méthodes de relaxation, d’Hypnose, de conscience respiratoire, de travail psychocorporel, de techniques de visualisation mentale et créatrice, de toucher de détente et de bien-être, de dégagement des déchets électromagnétiques, faire circuler l'énergie pour harmoniser les centres d'énergie vitale appelés CHAKRAS afin de rééquilibrer le corps et l'esprit, ainsi que d’autres techniques de rééquilibrages énergétiques … selon la spécificité de chaque Energéticien - relaxologue, de ses compétences professionnelles et de ses qualités d’être personnelles. Il utilisera aussi des outils d’expression de soi pour faciliter l’intégration de ce processus et aider à la mobilisation du potentiel évolutif et de la créativité de la personne.
L' Energéticien - Relaxologue - Sensualiste est donc un praticien professionnel du développement personnel, du bien-être, de la santé, de la relation d’aide, de l’accompagnement individualisé. Il est aussi un pédagogue en ce sens qu'il transmet ses pratiques dans un souci d’autonomisation de la personne. Son travail porte sur l'accompagnement au ressenti et à la connaissance de soi, de son corps, de ses énergies, dans un but de gestion du stress et des émotions, de conscience affinée des vécus, et d’aide à retrouver du sens à sa vie par des approches douces de bien-être... et de favoriser ainsi la mise en place réelle de ces nouveaux acquis et changements dans la vie quotidienne de ses patients.
« Aujourd’hui, l’optimisme est une nécessité pour préserver sa santé mentale et physique »
* Définition de sensualiste:
Qui a rapport au sensualisme: Du latin sensualis (« relatif aux sens »)
Partisan du sensualisme, doctrine philosophique d'après laquelle les sensations sont à l'origine de toutes les idées, de toutes les connaissances.
Soigner le corps et l'esprit par l'éveil de tous les sens ...
Stress, anxiété et douleur physique, et nous initier à une nouvelle forme de bien-être. Imaginez qu'il existe une façon simple de lever le pied tout en étant plus efficace ; imaginez qu'il existe un moyen d'améliorer vos performances ; imaginez qu'il existe un remède qui vous permette de réduire tensions et angoisses. Seriez-vous prêt à l'essayer ? Ce remède, c'est l'attention. Non pas l'attention telle que nous l'entendons habituellement, ciblée et focalisée, mais une attention large, ouverte au monde et à ce que l'on ressent. Un nouveau mode d'exploration des sensations, une forme de pleine conscience telle qu'elle est pratiquée notamment dans la méditation orientale et les arts martiaux. Le sensualiste s'en inspire, pour nous aider à vivre mieux chaque moment de notre vie.
Cabinet " ENERGIE - RELAXATION " Saint-Brieuc.
SUR RENDEZ-VOUS : 0296781172 / 0675552565 / 0975641021
L'émotionnel:
Partout dans le monde et quelle que soit notre culture, nous partageons six émotions de base: la joie, la tristesse, la peur, la colère, la surprise et le dégoût. Les autres émotions sont acquises au cours de notre vie en société
Le pouvoir des émotions
Il existe 6 émotions de base, selon les travaux du psychologue Paul Ekman : la peur, la colère, le dégoût, la tristesse, la joie, la surprise. Elles sont universelles et leurs expressions faciales sont facilement reconnues à travers toutes les cultures.
Les émotions sont indispensables à notre raisonnement : elles servent à maintenir notre équilibre. Lorsque nous sommes émus, ce n’est pas le cerveau qui commande le sentiment MAIS le corps qui éprouve, puis envoie un signal au cerveau, qui interprète l’état du corps et transforme tout cela en sentiment, alors qu’on croit tous que c’est le cerveau qui maîtrise tout cela...
L'émotion ressentie par rapport à une situation est propre à chaque individu, à son passé et son histoire de vie, ses capacités intellectuelles, son état psychologique.
Des chercheurs finlandais ont réalisé une carte corporelle des émotions. Les travaux de ces chercheurs affirment que les principales émotions humaines sont ressenties physiquement de la même manière pour tous les individus, quelles que soient leurs origines.
Cette étude s’est appuyée sur le témoignage de 701 volontaires à qui l’on a présenté des vidéos ou des images suscitant diverses émotions. Les volontaires devaient ensuite colorier sur une silhouette humaine les parties de leur corps qui se trouvaient suractivées ou, au contraire, inhibées.
Les couleurs chaudes (rouge et jaune) représentent les zones activées par les émotions alors que les couleurs froides (bleues) montrent celles qui sont désactivées par nos sensations.
La plupart des émotions considérées comme spontanées comme la peur, la surprise ou encore la colère sont associées à une augmentation d’activité au niveau du torse, ce qui correspondrait à une accélération des rythmes cardiaques et respiratoires.
La tristesse serait ressentie par un affaiblissement des membres, et la dépression par l’affaiblissement de tout le corps. A l’inverse le bonheur est caractérisé par une augmentation d’activité de l’ensemble de l’organisme.
la gestion des émotions et l'expérience émotionnelle ?
Sur rendez-vous : 0575552565 / 0296781172